Youtube – playlist esercizi Under14 elite – lockdown2

Esercizi U14elite – lockdown 2 (descrizione esercizi)

preparazione fisica (Cippo)

PF schede _a casa_ 01 e 02

Scheda n°1 Novembre 2020

Scheda N°2 Novembre 2020

Scheda N°3 Novembre 2020

Scheda n°4 Dicembre 2020

Scheda n°5 Gennaio 2021

 

Domenica 08 nov 2020

 

Sabato 14 nov 2020

Sabato 21 nov 2020

Domenica 29 nov 2020

Domenica 06 Dicembre 2020